Garmin Reloj Instinct E 40 mm - Black / Carbon (Black)

Instinct E es el smartwatch con GPS con un diseño resistente y las funciones esenciales que necesitas para afrontar el día. Funciones: - Diseño resistente - Hasta 14 días de autonomía de la batería en modo smartwatch - Funciones esenciales de salud y bienestar - Notificaciones inteligentes - Funciones de navegación - Aplicaciones deportivas integradas Diseño resistente: - Destaca con un diseño resistente, que incluye una caja de 40 mm de alta resistencia y una pantalla resistente a los arañazos. Probado para la resistencia: - El smartwatch Instinct E tiene una clasificación de resistencia al agua de 10 ATM y está diseñado según la norma MIL-STD-810 para la resistencia térmica y a los golpes. Control esencial de la salud y el bienestar: - Conoce mejor tu cuerpo con las funciones de control de la salud, como la frecuencia cardíaca, el control avanzado del sueño, el Pulse Ox2 y mucho más. Notificaciones inteligentes: - Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en tu reloj cuando lo vincules con tu smartphone Apple® o Android™ compatible. Funciones de navegación: - Navega con confianza gracias a una brújula de 3 ejes, un altímetro barométrico y la compatibilidad con varios GNSS. Aplicaciones deportivas integradas: - Registra tus actividades, como caminar, correr, montar en bicicleta, hacer senderismo, entrenamiento de fuerza y mucho más. Salud y bienestar: Movimientos diarios: - Controla tus pasos diarios, las calorías quemadas, los pisos subidos y mucho más desde tu muñeca. Estado de la VFC: - Obtén una comprensión más profunda de tu salud general a través de la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras duermes. Frecuencia cardíaca en la muñeca: - Instinct E controla tu frecuencia cardíaca para que puedas estar al tanto durante todo el día y la noche. Seguimiento del estrés: - Averigua si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante. Informe matutino: - Recibe un resumen de tu sueño, recuperación, calendario diario, estado de la VFC y mucho más en cuanto te despiertes. Incluso puedes personalizar tu informe para que muestre lo que quieres ver. Instantánea de salud: - Registra una sesión de 2 minutos para registrar las estadísticas clave de salud y, a continuación, genera un informe para compartirlo con tu proveedor de atención médica. Sensor de pulsioximetría: - Controla tu saturación de oxígeno en sangre mientras estás despierto o dormido. Respiración consciente: - Inicia una actividad de respiración para controlar tu estrés y tu respiración. Respiración: - Observa cómo respiras a lo largo del día y de la noche. Hidratación: - Registra tu ingesta diaria de líquidos como recordatorio para mantenerte hidratado. Edad física: - Calcula tu forma física en comparación con tu edad real. Seguimiento de la salud femenina: - Lleva un registro de tu ciclo menstrual o embarazo para obtener información sobre el ejercicio y la nutriciónSeguimiento de actividad: Garmin coach: - Entrena para un evento, alcanza un hito o mejora tu condición física con los planes de entrenamiento de Garmin Coach para corredores y ciclistas. Creación de entrenamientos: - Crea entrenamientos paso a paso a partir de más de 1600 ejercicios en la aplicación Garmin Connect™ y envíalos directamente a tu reloj. Minutos de intensidad: - Registra tus minutos de actividad moderada y vigorosa. VO2 máximo: - Consulta tu nivel de condición física actual y realiza un seguimiento de los cambios a lo largo del tiempo para establecer objetivos, evaluar el progreso y mucho más. Aclimatación a la altitud y al calor: - Observa cómo te estás adaptando a la altitud o al calor actuales en función de tus métricas de salud. Entrenamientos HIIT: - Registra tus entrenamientos HIIT, incluidos AMRAP, EMOM, Tabata o entrenamientos personalizados. Entrenamientos diarios sugeridos: - Consulta tu semana completa de entrenamientos diarios sugeridos, que se adaptan después de cada carrera o paseo. Tiempo de recuperación: - Conoce cuánto tiempo debes recuperarte antes de tu próximo entrenamiento de alta intensidad en función de tu último entrenamiento. Mantente conectado: Garmin connect: - Consulta tu información de salud y forma física, conéctate con amigos y mucho más, en esta aplicación gratuita y sin suscripción. Aplicación Garmin messenger™: - Comunícate mediante mensajes de texto bidireccionales en tu muñeca. Notificaciones inteligentes: - Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en tu reloj cuando esté vinculado con tu smartphone Apple o Android compatible. Funciones de seguridad y seguimiento: - Si no te sientes seguro o si tu reloj detecta que se ha producido un incidente, enviará un mensaje con tu ubicación en tiempo real. Tienda Connect IQ™: - Añade esferas de reloj, campos de datos y aplicaciones a tu reloj vinculado. Función LiveTrack: - Tus amigos y familiares pueden seguir tu ubicación en tiempo real y ver las rutas planificadas previamente. Sensores ABC: - Navega por tu próxima ruta con un altímetro, un barómetro y una brújula electrónica de 3 ejes. Garmin share: - Utiliza esta función para compartir fácilmente ubicaciones, recorridos y entrenamientos guardados con los dispositivos Garmin compatibles de tus amigos.Especificaciones: Lo que te encantará: - Puntuación y análisis del sueño: Sí - Duración de la batería (modo reloj inteligente): Hasta 14 días - Sugerencias de entrenamiento diarias: Sí - Saturación de oxígeno en sangre Pulse Ox: Sí - Tipo de pantalla del reloj: Monocromática, visible a la luz del sol, memoria transflectiva en píxeles (MIP) - Clasificación de agua: 10 ATM General: - Material de la correa: silicona - Material de la lente: Vidrio químicamente reforzado - Material del bisel: Polímero reforzado con fibra - Material de la caja: Polímero reforzado con fibra - Compatible con correas de reloj QuickFit®: Sí (20 mm) Tamaño físico: - 40x40 x 13.6 mm - Se adapta a muñecas con una circunferencia de 107-179 mm - Peso: 41 g - Tamaño de la pantalla: Personalizado, diseño de dos ventanas; 22x22 mm (0.86″ x 0″)86) - Resolución de pantalla: 166x166 píxeles Duración de la batería: - Reloj inteligente: Hasta 14 días - Modo reloj de ahorro de batería: Hasta 35 días - GPS: Hasta 21 horas - Todos los sistemas de satélite: 14 horas - Modo GPS de batería máxima: Hasta 43 horas - Actividad GPS de Expedición: Hasta 17 días - Método de carga: Cargador de enchufe patentado por Garmin - Memoria/Historial: 128 MB Funciones del reloj: - Hora/fecha: Sí - Sincronización de hora por GPS: Sí - Horario de verano automático: Sí - Despertador: Sí - Temporizador: Sí - Cronómetro: Sí - Horas de salida/puesta del sol: Sí Control de la salud y el bienestar: - Frecuencia cardíaca en la muñeca (constante, cada segundo): Sí - Frecuencia cardíaca en reposo diaria: Sí - Alertas de frecuencia cardíaca anormal: Sí (alta y baja) - Frecuencia respiratoria (24x7): Sí - EDAD FÍSICA: Sí - MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™: Sí - Estrés durante todo el día: Sí - Recordatorios de relajación: Sí - Temporizador de respiración de relajación: Sí - Respiración: Sí - SUEÑO: Sí (Avanzado) - Detección de siestas: Sí - Hidratación: Sí (en Garmin Connect™ y widget Connect IQ™ opcional) - Salud de la mujer: Sí (en Garmin Connect™ y widget Connect IQ™ opcional) - Instantánea de salud: Sí Sensores: - GPS: Sí - GLONASS: Sí - Galileo: Sí - Monitor de frecuencia cardíaca en la muñeca Garmin Elevate™: Sí - Pulsioxímetro de saturación de oxígeno en sangre: Sí - Altímetro barométrico: Sí - Brújula: Sí - Acelerómetro: Sí - Termómetro: Sí Funciones inteligentes diarias: - Conectividad: Bluetooth®, ANT+® - Connect IQ™ (esferas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables): Sí - Tienda Connect IQ™ en el dispositivo: Sí - Notificaciones inteligentes: Sí - Respuesta de texto/rechazo de llamada telefónica con texto (solo Android™): Sí - Informe matutino: Sí - Calendario: Sí - Pronóstico del tiempo: Sí - Sincronización de ajustes en tiempo real con la aplicación móvil Garmin Connect™: Sí - Ahorro de batería (reloj de bajo consumo personalizable): Sí - Controla la música del smartphone: Sí - Buscar mi teléfono: Sí - Buscar mi reloj: Sí - Mando a distancia VIRB®: Sí - Se empareja con Garmin Connect™ Mobile: - Compatibilidad con smartphones: iPhone®, Android™ - Garmin Share: Sí Perfiles de actividad - Gimnasio: Fuerza, HIIT, Cardio, Entrenamiento en elíptica, Subir escaleras, Subir pisos, Remo en interiores, Saltar la cuerda - Multideporte: Triatlón - BIENESTAR: Caminar, Caminar en interiores, Pilates, Yoga - CORRER EN INTERIORES: Correr en cinta, Correr en pista cubierta, Correr virtual - CORRER AL AIRE LIBRE: Correr, Correr en pista al aire libre, Correr por senderos, - Recreación al aire libre: Senderismo, Escalada, Caza, Equitación, Golf, Disc Golf, Tiro con arco -Ciclismo: Ciclismo, Ciclismo en carretera, Ciclismo de montaña, Ciclismo en grava, Desplazamientos en bicicleta, Cicloturismo, Bicicleta eléctrica, Bicicleta eléctrica de montaña, Ciclismo en interiores, Ciclocrós, BMX - Natación: Natación en piscina, Natación en aguas abiertas - En el agua: Paddleboarding de pie, Remo, Kayak, Pesca, Navegación, Esnórquel, Aguas bravas - DEPORTES DE RAQUETA: Tenis, Pickleball, Bádminton, Squash, Tenis de mesa, Pádel, Tenis de plataforma, Raquetbol - NIEVE E INVIERNO: Esquí, Snowboard, Esquí clásico XC, Esquí de fondo XC, Patinaje sobre hielo, Caminata con raquetas de nieve - Perfiles deportivos: Baloncesto, Voleibol, Hockey sobre césped, Hockey sobre hielo, Fútbol, Fútbol americano, Lacrosse, Rugby, Ultimate Disc, Cricket, Softbol, Béisbol - OTROS PERFILES DE ACTIVIDAD: Jumpmaster, Táctico, Patinaje en línea Funciones de seguridad y seguimiento: Sí - Detección de incidentes durante actividades seleccionadas: Sí - Alerta de detección de incidentes en el teléfono para dispositivos portátiles: Sí - Asistencia: Sí - LiveTrack: Sí - Compartir eventos en vivo: Sí Características tácticas: - Coordenadas de cuadrícula dual: Sí - Ubicaciones XERO™: Sí Funciones de seguimiento de actividad: - Contador de pasos: Sí - Alertas de movimiento (se muestran en el dispositivo después de un período de inactividad; camine durante un par de minutos para restablecerlo): Sí - Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna un objetivo de pasos diario): Sí - Calorías quemadas: Sí - Pisos subidos: Sí - Distancia recorrida: Sí - Minutos de intensidad: Sí - TrueUp™: Sí - Move IQ™: Sí - Aplicación Garmin Connect™ Challenges - Sí (aplicación Connect IQ opcional): Sí Gimnasio y equipo de fitness: - Entrenamientos cardiovasculares: Sí - Entrenamientos de fuerza: Sí - Entrenamientos HIIT: Sí - Entrenamientos de yoga: Sí - Entrenamientos de pilates: Sí - Conteo automático de repeticiones: Sí Funciones de entrenamiento, planificación y análisis: - Páginas de datos personalizables: Sí - Planes de entrenamiento descargables: Sí - Guía del curso: Sí - Zonas de frecuencia cardíaca: Sí - Alertas de frecuencia cardíaca: Sí - Calorías de frecuencia cardíaca: Sí - % de frecuencia cardíaca máxima: Sí - % FCRR: Sí - Tiempo de recuperación: Sí - Frecuencia cardíaca máxima automática: Sí - Estado de VFC: Sí - Transmisión de frecuencia cardíaca (transmite datos de frecuencia cardíaca a través de ANT+™ a dispositivos emparejados): Sí - Frecuencia respiratoria (durante el ejercicio): solo yoga y respiración - Velocidad y distancia GPS: Sí - Perfiles de actividad personalizables: Sí - Auto Pause®: Sí - Entrenamiento por intervalos: Sí - Entrenamientos avanzados: Sí - Modos de energía: configuración de batería de inactividad personalizable: Sí - Ritmo y distancia de carrera de HRM: Sí - Auto Lap®: Sí - Vuelta manual: Sí - Temporizador de descanso: Sí - Alertas de vuelta configurables: Sí - Aclimatación al calor y la altitud: Sí - VO2 Max (carrera): Sí - VO2 Max (carrera de trail): Sí -Efecto de entrenamiento: Sí - Efecto de entrenamiento (anaeróbico): Sí - Beneficio principal (etiquetas de efecto de entrenamiento): Sí - Beneficio del entrenamiento: Sí - Alertas personalizadas: Sí - Indicaciones de audio: Sí - Hora de finalización: Sí - Virtual Partner: Sí - Competir en una actividad: Sí - Bloqueo táctil y/o de botones: Sí - Teclas de acceso rápido: Sí - Desplazamiento automático: Sí - Historial de actividad en el reloj: Sí - Physio TrueUp: Sí Funciones de carrera: - Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS: Sí - Dinámica de carrera: Sí - Oscilación y ratio verticales: Sí - Tiempo de contacto con el suelo: Sí - Longitud de zancada (en tiempo real): Sí - Cadencia (proporciona el número de pasos por minuto en tiempo real): Sí - Entrenamientos de carrera: Sí - Subida automática de carrera de trail: Sí - Predictor de carrera: Sí - Compatible con sensor de pie: Sí - Detección de carrera/caminata/parada: Sí Recreación al aire libre: - Navegación de punto a punto: Sí - Sendero de puntos en tiempo real: Sí - Volver al inicio: Sí - TracBack®: Sí - Modo UltraTrac: Sí - PUNTO DE REFERENCIA: Sí - Perfil de elevación: Sí - Distancia al destino: Sí - Indicador de tendencia barométrica con alerta de tormenta: Sí - Velocidad vertical: Sí - Ascenso/descenso total: Sí - Gráfico de elevación futura: Sí - Coordenadas GPS: Sí - Sight ´N Go: Sí - Cálculo de área: Sí - Punto de referencia proyectado: Sí - Información del sol y la luna: Sí - Actividad GPS de expedición: Sí - Mareas: Sí - Vista de mareas: Sí Funciones de ciclismo: - Recorridos: Sí - Competir en una actividad: Sí - Alertas (activa la alarma cuando alcanzas objetivos, incluyendo tiempo, distancia, frecuencia cardíaca o calorías): Sí - Compatible con luces Varia™: Sí - Soporte de sensor de velocidad y cadencia (con sensor): Sí Funciones de natación: - Métricas de natación en aguas abiertas (distancia, ritmo, número de brazadas/ritmo, distancia de brazada, eficiencia de natación (SWOLF), calorías): Sí - Métricas de natación en piscina (longitudes, distancia, ritmo, número de brazadas, eficiencia de natación (SWOLF), calorías): Sí - Detección del tipo de brazada (estilo libre, espalda, braza, mariposa) (solo natación en piscina): Sí - Registro de ejercicios (solo natación en piscina): Sí - Temporizador de descanso básico (desde 0) (solo natación en piscina): Sí - Temporizador de descanso "Repetir en" (solo natación en piscina): Sí - Descanso automático (solo natación en piscina): Sí - Alertas de tiempo y distancia: Sí - Cuenta atrás de inicio (solo natación en piscina): Sí - Entrenamientos de natación en piscina: Sí - Frecuencia cardíaca subacuática en la muñeca: Sí Funciones de seguimiento de actividad infantil: - Aplicación Toe-to-Toe™ Challenges: Sí (aplicación opcional Connect IQ Toe-to-Toe™ Challenges) En la caja: - Reloj inteligente Instinct E de 40 mm con correa de silicona -Cable de carga/datos - Documentación Dispositivos compatibles: - Alpha® 100 - Alpha® 200i - Alpha® 300 - Alpha® 300i - Astro® 430 - GPSMAP® 66i - GPSMAP® 67 - GPSMAP® 67i - inReach® Messenger Plus - inReach® Mini - inReach® Mini 2 - inReach® Mini Marine Bundle - Montana® 700 - Montana® 700i - Montana® 750i - Varia™ RCT715 - Varia™ Radar retrovisor - Varia™ RTL510 - Varia™ RTL515 - Luces inteligentes para bicicleta Varia™ - Faro inteligente Varia™ UT800 - VIRB® 360 - Mira de arco Xero® A1 - Mira de arco Xero® A1i - Mira de arco Xero® A1i PRO